Boyum Kısa Uzaması Için Ne Yapmalıyım

Fazladır fakat anne kısaysa 30 luk geni anneden aldığı için bu olasbılık çok daha düşüktür boyun uzaması için en uygun beslenme şekli sebze meyve ve proteinlerin düzenli alınmasıdır vücudun protein ve gerekli minerallerin yeterince alınabilmesi için et ve süt.

Boyum kısa uzaması için ne yapmalıyım. Uzaması için ne. Ve boy uzattığı düşünülen ilaçlar gerçektende boy uzatıyormu. Lütfen bu konuda bana yardımcı olun. Baskete gitsem uzar mı acaba boyum.

Abiler yaşım 13 ve boyum 1 45 boyum un çok kısa olduğunu düşünüyorum. Orantısızlık var cidden sakallarım resmen çıkıyor traş oluyorum yüz hatlarım kemikli sesim filan kalın ama boyum kısa işte omuzlarım. Normal geliyo ama onların yanına bi geliyorum cüce gibi hissediyorum hatta bazı kızlar bile benden uzun uzamak için ne yapmalıyım. Boyumun uzaması için neler yapmalıyım boyumun uzaması için ne yapmalıyım bu makaledeki notlar.

Annemin boyu 1 60 babamın boyu 1 74. Ergenliğe 14 yaşımda girdim. Arkdşlar boy 1 94 yaş 19 geçen seneden bu seneye 3cm daha uzamışım babam 1 75 annem 1 60 ben neden böyle oldum geçekten bilmiyorum annemin söylediğine göre annemin dedeleri 2 metre küsür uzunlarmış ama ben bu boydan rahatsızım hala da uzamak istemiyorum herkezin bana cins cins bakmasını istemiyorum ne kız arkadaşım oluyor nede üzerime kıyafet bulamıyorum otobüslerde. Uzamak için neler yapmalıyım.

Boy uzaması için kemik gelişimini tetikleyen a ve d vitaminlerini kalsiyum çinko gibi mineralleri mutlaka almak gerekir. Boyum kısa mı. Arkadaşlarım benden en az 10 yada 5 cm uzun. Süt ve süt ürünleri et grupları özellikle balık ve omega 3 omega 6 yönünden zengin gıdaları düzenli tüketmek şarttır.

Beslenme şekli çocuğun gelişim sürecini doğrudan etkileyen çok önemli bir faktördür. Boyum yaşıma göre kısa ne yapmalıyım. Beslenme imkanlarım kısıtlı olduğu için bunun dışındaki önerilerinize açığım. çocuklarin boy uzamasi için kür tarifi.

Ama boyumdan memnun değilim ve biraz uzamak istiyorum yaklaşık 6 cm kadar. Fitness e gitmeyi düşünüyorum belki 3 4 cm uzarım. Merhaba ılkoncelıkle benım boyum 1 50 13 5 yasındayım kılom 50 kg daha fazla uzamak için ne yapmalıyım arkadaslar bu ne saçmalık bu nasıl fırsatçılık 22 ocak 2019 00 36. Ben 17 yaşındayım ve 162 cm boyundayım.

Cevapla serdar alp 15 ocak 2019 13 57 02 boy uzamasının durduğunu nasıl anlayabiliriz ve uzamayı engelleyen şeyler nelerdir bu konuda bilgi almak istiyorum. Boyumun uzaması için neler. Boyum 1 76 ama ben 1 80 olmasını istiyorum.